Nase voll – Wie man wieder frei durchatmen kann
Sie kennen sicher auch das unangenehme Gefühl einer verstopften Nase bei einer Erkältung.
Hartnäckiger Husten – Akute Bronchitis
Erwachsene erkranken im Durchschnitt viermal pro Jahr an einer Erkältung.
Fieberbläschen beim Wintersport: Was hilft?
Beim Wintersport in hohen Lagen, besonders bei Sonnenschein, treten bei vielen Personen Herpes an den Lippen auf.
Volkskrankheit Vitamin B12-Mangel
Ob im Blut, dem Energiestoffwechsel, unserem Immun- oder Nervensystem: Vitamin B12 ist ein wahrer Allrounder.
Auch für die Gesundheit gilt: Die halbe Wahrheit ist nicht die ganze Wahrheit
Vor einigen Wochen publizierte der WB einen Artikel betreffend Studien vom Zentrum für Klimaforschung der Uni Bern über nachhaltige Ernährung
Wenn’s beim Toilettengang juckt und brennt
Kaum zu glauben, aber wahr: Jeder Mensch hat Hämorrhoiden!
Hexenschuss – wenig kann genügen
Beim Aufstehen aus dem Bett, beim Heben einer Kiste oder bei der Ausführung einer anderen Bewegung – Zack – blitzartig fährt ein höllischer Schmerz in den unteren Rücken.
Fit und gesund durch den Winter!
Gesundheit! Das wünschen wir uns alle. Nicht selbstverständlich und unbezahlbar. Mit Beginn der wechselhaften und kälteren Jahreszeit wird nun wieder unser Immunsystem gefordert, diese Gesundheit zu erhalten. Die Tage werden kürzer und wir halten uns häufiger im Inneren der Gebäude in geschlossenen Räumen auf. Entsprechend sind wir einer höheren Virenkonzentration ausgesetzt. Abhilfe schaffen können wir […]
Sag den Kopfschmerzen den Kampf an!
Fast jeder kennt es: Kopfschmerzen. Einige Betroffene leiden sogar regelmässig und mehrfach im Jahr daran. Kopfschmerzen sind unangenehm, quälend und können die Lebensqualität der Betroffenen einschränken. Falls sie häufig an Kopfschmerzen leiden, ist es hilfreich, die Auslöser für die Kopfschmerzen herauszufinden. Dafür eignet sich besonders ein Kopfschmerztagebuch. Hier werden Daten wie Datum, Schmerzstärke, Dauer des […]
Behalten sie den Überblick – führen Sie eine Medikamentenliste
Die Medikamentenliste sollte immer dabei sein: bei einem Arzttermin, bei einem Spitalaufenthalt, bei einem Besuch in der Apotheke oder bei einer Reise.
